Η αποτελεσματικότητα των ασκήσεων στη θεραπεία της
σκολίωσης.
Σημαντικές μελέτες, αποτελούν μια ισχυρή εννοιολογική βάση για την πρόταση, ότι τα συμπτώματα της παραμόρφωσης ( Σκολίωσης) μπορούν να αντιστραφούν πριν χρειασθεί χειρουργική επέμβαση.
Οι τελευταίες μελέτες υποστηρίζουν την υπόθεση ότι η εξέλιξη της σκολίωσης, μπορεί να μειωθεί μόνο από φυσικοθεραπεία και αποτελεσματικές μεθόδους τοποθέτησης ειδικού κηδεμόνα.
Αυτές οι μέθοδοι οδηγούν σε ένα μικρότερο αριθμό ασθενών για τους οποίους η εγχείρηση θα ήταν απαραίτητη (Weiss, «Rehabilίtation of adolescent patients with scoliosis what do we know? » 2003).
Τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας είναι εξακριβωμένα και οι μελέτες υποστηρίζουν το σημαντικό ρόλο της άσκησης στη γενική διατήρηση της υγείας και της ευημερίας.
Επιδημιολογικά και εργαστηριακά ευρήματα, δείχνουν ότι η συστηματική άσκηση προστατεύει από πολλές χρόνιες ασθένειες. Αυτό φαίνεται να έχει μεγάλη σημασία και για τα σκολιωτικά παιδιά.
Ο Αθανασόπουλος και οι συνεργάτες του («The effect of aerobic training in girls with idiopathic scoliosis»,1999), εξέτασαν τα αποτελέσματα της αερόβιας άσκησης σε κορίτσια με ιδιοπαθή σκολίωση. Σ' αυτή τη μελέτη αναφέρεται ότι η θεραπεία ήπιας σκολίωσης βασίζεται στην τοποθέτηση κηδεμόνα, για να συγκρατήσει ή να βελτιώσει την αύξηση του κυρτώματος.
Σαν αποτέλεσμα της συστηματικής αερόβιας άσκησης ήταν η σημαντική βελτίωση του FVC ενώ η αναλογία των VC, FEV1, και FEV1 /VC% παρέμεινε ανεπηρέαστη. Το FEV1/VC και FEV1/FVC δείχνουν μεταβολή μέσα σε φυσιολογικά επίπεδα, δείχνοντας ότι δεν υπάρχει προδιάθεση για αποφρακτική πνευμονική ασθένεια, Athanasopoulos (1999).
Η καλύτερη απόδειξη της επιρροής της άσκησης έναντι σε σπονδυλικές ανισορροπίες είναι ένα τεστ που πρότειναν οι Dickson και Leatherman στην εργασία τους «Cotrel traction, exercises, casting in the treatment of IS: a pilot study and prospective randomized controlled clinical trial», το 1979, το οποίο αποδεικνύει ότι η ευλυγισία ενός εγκατεστημένου σπονδυλικού κυρτώματος μπορεί να αυξηθεί περισσότερο από 30% με βάση ένα 8ήμερο, επιβλεπόμενο πρόγραμμα άσκησης.
